Integruoto ugdymo diena 2c klasėje

Miegas – iš pirmo žvilgsnio savaime suprantama mūsų paros dalis, bet ar kada susimąstėte, kodėl būtent naktį ilsimės, o dieną dirbame? 2 c klasėje apsilankiusi vaikų ligų gydytoja rezidentė Vytenė papasakojo, kas ir kaip valdo vidinį žmogaus laikrodį bei kodėl būtina į jį įsiklausyti, norint gyventi harmoningai. „Ramaus ir kokybiško miego taisyklė – prieš miegą išjungti televizorių, telefoną ir nakties poilsiui susiruošti iki 21 valandos. Tuomet dieną jausitės žvalūs ir pasiruošę mokytis, nesirgsite, sėkmingai augsite” – tikino Vytenė. Antrokai jau išbandė ir vieningai pritaria – verta šia taisykle vadovautis!